Entlang der Recknitz reihen sich die Städte Tessin, Bad Sülze, Marlow und Ribnitz-Damgarten, wo der Fluss in den Saaler Bodden mündet. Bei Bad Sülze kommt die Trebel der Recknitz sehr nah - nur durch das Grenztalmoor getrennt liegt die Stadt Tribsees an deren Ufer. Im Umfeld dieser kleinen Städte befinden sich die Gemeinden Semlow, Schlemmin und Ahrenshagen-Daskow entlang der Recknitz. Die Gemeinden Dettmannsdorf, Eixen und Gransebieth gehören zum Amt Recknitz-Trebeltal. Die Gemeinde Trinwillershagen ist die nordöstlichste Mitgliedsgemeinde in der Vogelparkregion Recknitztal und gehört zum Amt Barth.
